[서울특별시검도회] 2015년도 서울특별시검도회 모한 훈련 안내
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출처 서울특별시검도회 작성일15-01-15 조회2,092회첨부파일
- 2015015 서울특별시검도회 모한훈련 참석요청(관장).hwp (211.0K) 138회 다운로드 DATE : 2015-01-15 10:52:14
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[서울특별시검도회 모한훈련]
모한 훈련 일정표
일시 : 2/7(토)1차: 09:30~12:00
2차: 14:30~ 17:30
장소: 성동고등학교
일자 |
시간 |
내용 |
진행 |
2/7(토)
09:30
~
12:00 |
09:30~10:00 |
개회식 및 준비운동 |
경기이사 |
10:00~10:50 |
연격, 기본연습, 자유대련 |
||
11:00~11:50 |
고단자 와 합동연습 |
||
14:30
~
17:30 |
14:30~14:50 |
준비운동 |
|
15:00~16:20 |
연격, 기본연습, 기술연습
자유대련 |
||
16:30~17:20 |
고단자 와 합동연습 |
||
17:30
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강평 및 폐회식 |
* 검도인 누구나 참석가능 합니다.
* 많은 참여 부탁드립니다.